WAS IST KRAV MAGA?

Bei KRAV MAGA (frei übersetzt „Kontaktkampf“) handelt es sich um ein schnell zu erlernendes und leicht anwendbares, taktisches Selbstverteidigungssystem, entwickelt für und mit der israelischen Armee. So beliebt wie bei uns der Fußball, wird die zivile Variante in Israel von vielen Menschen begeistert ausgeübt. Anstelle der Vermittlung einer Vielzahl hoch komplizierter Techniken, stellt KRAV MAGA einfache, universelle Prinzipien in den Mittelpunkt. Alle Techniken müssen für jeden Menschen leicht erlernbar sein und beruhen größtenteils auf natürlichen Instinkten. Verteidigung beginnt im Kopf (Mindset), nur so kommt man aus der Opferrolle heraus.